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Sua barriga nunca mais foi a mesma depois que seu bebê nasceu?

Perca a “barriguinha de mamãe” com a famosa Técnica Tupler™!

Se você foi mãe e não consegue perder a barriguinha do pós-parto ou se você simplesmente está incomodada com o abdômen fraco e aparente, saiba que esses probleminhas podem ser resolvidos com a Técnica Tupler™.

O que é a Técnica Tupler?

A Técnica Tupler™ é uma técnica desenvolvida para a reabilitação da diástase abdominal.

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O que é a Diástase abdominal

Diástase é a separação dos dois músculos mais superficiais do abdômen, os Retos do abdômen.

O que provoca a diástase abdominal?

  • Crescimento uterino durante a gravidez;
  • Ganho de peso na região abdominal;
  • Utilização dos músculos abdominais de forma incorreta ao se praticar esportes.

Quais são os efeitos da diástase?

  • Barriga protuberante ou “barriguinha de mamãe”
  • Dores nas costas;
  • Má postura;
  • Risco de desenvolver hérnia;
  • “Umbigo para fora”

Qual a relação entre a diástase abdominal e a barriguinha de mamãe?

Quando a barriga é empurrada para frente durante gestação, os músculos Retos do Abdômen se afastam para permitir o crescimento uterino. Entre os retos do abdômen há um tecido branco chamado fáscia, esse tecido não é elástico, ou seja, ele fica esgarçado após esse movimento. A barriguinha da mamãe acontece, pois os órgãos se forçam contra esse o tecido conectivo fino e fraco.

Geralmente a diástase não se fecha sozinha. A Técnica Tupler™ é a única baseada em estudos científicos, e trata-se de um método não-cirúrgico que aproxima os músculos do abdômen e melhora a qualidade do tecido conectivo.

Como é realizado esse tratamento?

Antes de iniciar o tratamento da Técnica Tupler é feita uma avaliação para saber a indicação  para o tratamento.

Não é indicado para o tratamento: mulheres com diástase pequena e muita gordura abdominal.

O programa inicial é de 6 semanas e consiste em quatro fundamentos:

  1. Exercícios específicos para o abdômen-
  2. Uso de uma faixa abdominal (desenvolvida em Nova York)
  3. Aumento da consciência corporal
  4. Mudanças de hábitos que podem piorar ou provocar a diástase.

Não importa sua idade ou o tempo que você teve sua última gestação, o programa vai ajudá-la a ter um abdômen mais forte e uma cintura mais fina, sem os exercícios abdominais convencionais.

Benefícios da técnica:

• Barriga reta e cintura menor
• Alívio de problemas gastrointestinais
• Alívio de problemas nas costas
• Fortalecimento do assoalho pélvico
• Melhora da postura

É possível recuperar sua barriguinha em apenas 6 semanas!!!

Aprenda e pratique a Técnica Tupler™ e obtenha os resultados tão sonhados e ainda não alcançados!

VENHA CONHECER

RESPONSÁVEIS:

Monique Sancho  (31) 9307-8520  e Fernanda Menezes (31) 9213-1478

Fotos Comparativas Antes e Depois

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